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明日はこっちだ!

生きていく方向性を探すブログ

今日はおやすみでした。




体重計に乗ったら順調に落ちていた体重がリバウンドしていたので、身体を動かしに壁打ちへ。
国体の時に塗り直していたなぁと思ったのですが、壁だけ塗り直してました。
どうせなら地面の方も頼むよ・・・


教えるばかりで自分の技術の進歩が無かったので、サーブをメインに打ち込んで参りました。
前よりも形が変わってきましたなぁ。
良いのか悪いのか。

2時間程打ち込んで終了。

帰宅して体重計に乗ったらしっかりと落ちてました。
ビバウンドウ。

で、夕食はわりと好物である冷凍チャンポンであります。
裏にアレンジメニュー、「焼きチャンポン」が書いてあったので試してみました。
もやしを一袋(259g)使うとは・・・

で作ったらやはり多い。
SBSH0242.jpg


フライパンに山盛り出来たチャンポンに不安を感じながらもようやく完食。
こりゃ太るわ。

だいたい、一食でもやし一袋も食うヤツいねぇだろと思う訳です。
http://www.nissinfoods.co.jp/product/p_1198.html?bl_cd=49
↑これの裏についてました。


まぁカロリーを見るとグータのチャンポンで450キロカロリー。
もやしは570gで80キロカロリーらしいので、250だと40ちょいかな。
油も少し使うから500キロカロリー+αかぁ。
一般成年男子だと一日に2000キロカロリーとかその位なのかぁ。
野菜も大過ぎだし、意外にヘルシーメニューなのかも。

しかし次はコレ作らないだろうなぁ。と思った。
  1. 2008/04/07(月) 23:16:42|
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ホラフキン

Author:ホラフキン
秋田にいる。

2008年目標は『将来に向けて基盤を作る。』

人生の視界が悪く、視野が狭い。
想像力が豊か過ぎて妄想がち。
人生ホワイトアウト状態。

座右の銘
・耳食はいけません。

趣味
・自分探しの旅にでたり
・音楽聞いたり
・落書きしたり
・バイク乗ったり
・ウクレレ弾いたり
・ソフトテニスをしたり
・写真撮ったり

欲しいモノはお金と愛。

バイブルは猫十字社の『ちいさなお茶会』

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